¿Dieta fibromialgia?

[Eva]

Seguimos preguntando, todo sea por estar menos cascadilla. ¿Alguien tiene fibromialgia y le han recomendado una dieta?,  o mejor dicho,  ¿a alguien le ha dicho qué le conviene comer y lo que no?
Joé, es que una se mete en internet y hay veces que las dietas se dan de tortas, y los médicos, por lo menos los míos, como que tampoco ayudan gran cosa

[nasnais]

a mi madre la del grupo sanguineo le va vastante bien, por lo menos no se atiborra de pastillas todo lo que toma es natural. 18 puntos y fatiga cronica severa si te sir ve de algo, tambien le va muy bien la natacion ( con trankilidad) no lo 100 metros lisos. y los cursos de la asociacion ( reike, taller de memoria, etc) espero haberte ayudado besos guapa

[Eva]

Pues la verdad sea dicha, el libro de la dieta del grupo sanguíneo me lo dejaron, pero no habían probado, así que bueno, probaremos, que mal no puede ir. La natación la tengo prohibida, únicamente me dejan de espaldas, una coña.
Y lo del reiki estoy en ello.
Muchas gracias guapetona.

[nasnais]

mi madre mas que nadar monea con un churro y se lo pasa pipa, besos si necesitas mas informacion dilo de eso tenemos una poca

[Eva]

Pues si quieres, toda la información que tengas me la puedes mandar al correo. Te mando un privado. Gracias.
Es que llevo poco tiempo diagnosticada y por evitar medicación ya cualquier cosa.

[gemma66]

eva yo tengo fibromialgia y no me han recomendado dieta, solo me han dicho medico y especialista, tranquilidad y nadar, de lo primero me rio, jajajajaja y nadar, si este verano ire a natacion, siempre de espalda,y aquagim, pero todo el ejercicio en agua, eva si tienes mas informacion sobre este tema un privadin porfa que los medicos empiezan a hablar y vaya no te enteras de nada  ;D

[nasnais]

k la dieta no te la recomienda ningun medico, mi madre la empezo a hacer despues de hablar con otras afectadas de la asociacion, y a comprovar que algo habiuan mejorado mi madre tiene 18 puntos y fatiga cronica severa.
es mas los medicos lo unico que hacen la mayoria de las veces es marearte y llega un momento que como no des con uno majo al final piensas que estas loca

[gemma66]

a ver yo solo estoy empezando tengo 4 puntos, igual es por eso que no han dado dieta, pero duele igual que si tuviera 10, yo solo espero encontrar a alguien que concrete mas, ya no puedo hacer muchas cosas de las que hacia hace un año o dos, joer y no soy tan mayor, eso es lo que mas molesta, en fin mandar esa dieta a ver si el mejor medico es uno mismo, jajajajaja, la sonrisa que no decaiga.  ;D

[keka1967]

A ver chicas yo tengo varios libros porque mi marido creiamos que tenia fibromialgia y por eso los compremos ,despues de mucho tiempo aun vamos detras de un diagnostico,lo ultimo ha sido una biopsia muscular, a finales del mes que viene los resultados desde enero, esto es desesperante:
Los ggrupos sanguineos y la alimentacion-Peter J. ¨D´Adamo
Manual de fibromialgia-Vicente Estupiña Iisabel Ortells
El equilibrio a taves de la alimentacion-Olga Cuevas Fernandez
Si teneis alguna duda me lo decïs

[nasnais]

gemma  la dieta no se la a recetado ningun medico, pero entre ellas se an dado cuenta que funciona, ( no que te cure, ni te quite el dolor)sino que a mejorado su calidad de vida y eso es muy importante :)

[Eva]

Yo ya he vuelto a pedir el libro del grupo sanguíneo, como me lo van a dejar fotocopiado le voy a dar un pase rápido y a fotocopiar

[gemma66]

¿que es eso del libro del grupo sanguineo?  :'(

[keka1967]

Gemma , segun tu grupo sanguineo hay alimentos que debes evitar y otros te recomiendan.
La proxima quedada te los llevo
Besitos

[Eva]

chicas, hoy he ido al psicólogo, la que tenéis fibro ya sabéis que esto es básicamente un trámite por la gran desconocida que es la fibromialgia, y me he quedado flipada, me ha dado un cd para relajarme, que por cierto todavía no lo he abierto, y no es un cd cualquiera, yo que pensaba que me iba a enchufar algún disco de relajación pero ha sido que no, me ha colocado un cd con ejercicios de relajación hecho por dos psicólogos de aquí, así que si alguna lo quiere, ya sabe, a pedir por esa boquita

[nasnais]

yo si lo quiero,aber si entre una cosa y otra espabilo a mi mami

[gemma66]

eva mira lo que me dijeron

http://www.dsalud.com/numero81_1.htm

sabes he estado en bienestar social por que ha ido a peor, buscando un fisio por que lo necesito muy amenudo y no tengo pelas y me lo dijo el psico a ver si me proporcionaban alguno alli, me han contestado que no tienen y bueno despues del bla bla bla  como es una enfermedad ideopatica pone en la carta me han mandado en pocas palabras a la m.....................
asi que como lo del enlace resulte alli que me voy, ya ahorrare

[Eva]

Pues a mirar,
que todo lo que sea evitar medicación y mejorar un poco la calidad de vida ya es bastante

[gemma66]

ya te digo, tengo que pedir hora al medico para ver si conoce el tema, aunque lo que he visto a lo largo de este tiempo, me parece que las castañas nos las vamos a sacar nosotras del fuego como siempre.
No me gusta hablar de este tema, por que parece que evitandolo no lo tengo, pero aveces necesito hablarlo
 
me encuentro muy sola en este aspecto, nadie me entiende y se creen que se quiere dar lastima, y no hay nada mas que me fastidie
que la condescendencia de la gente, por lo menos lo que me ha enseñado esta
"enfermedad" es a pasarmelo sola lo que tenga y no contar con nadie, para los demas estoy genial y cuando no puedo estar como yo quiero me ausento y ya, pero eso aveces se hace duro de llevar.

[Eva]

el otro día en el dentista, una mujer con osteoporosis me dice, pues yo con la medicación que me tomo por el calcio a lo mejor no me quitan la muela y me tengo que estar días sin tomar el calcio, y voy yo y le digo, pues no sé, espero que a mí no me digan nada con la medicación, porque tomo una traca de medicamentos, y me dice la tía, ¿y tú que tienes? y le digo, pues entre otras cosas fibromialgia, y va la muy melona y me dice,
joder, es que ahora a todo le llaman fibromialgia
me gustaría que tuvieran que pasar por la fibro para saber lo que es

[Lenka]

Cielitos, no sabeis como os entiendo, mi hermana la tiene diagnosticada hace años y la he visto pasarlo tan mal. Primero el peregrinaje hasta que dan con lo que tienes, depues ademas de bregar con la enfermedad, hay que bregar con la sociedad que no acepta la fibro como enfermedad, y por desgracia una vez agotadas las bajas medicas, seguir trabajando por duro que sea tu oficio, porque tienes que comer.
Informaros bien de esto, yo si mi hermana averigua algo mas por parte de su medico o la asociacion de enfermos de fibro os lo haré saber enseguida. Ojala sea cierto y haya una puerta abierta a la esperanza.

[gemma66]

gracias lenka, tu ya sabes de que va, y sabes como se pone una, yo estare atenta, por que el medico no me va a decir que es cierto
pero ojala fuera verdad

[nasnais]

es una enfermedad, askerosa y desagradecida, losiento pero es lo que pienso, la mayoria de la gente te mira como si fueras un bicho raro y no tubieras mas ke cuento, mi madre dependiendo del medico k va no me deja entrar, por k puse verde a uno, pero bien verde